PERSONAL TRAINING

 Style+のパーソナルトレーニング   ダイエット成功率95%  Point1. リバウンドなし style+は一時的なダイエットではなく「太りにくい体質」を作ります。また2ヶ月間食事サポートをトレーナーから受けるため、太る仕組みや太りやすい食事などの知識が身につきます。生涯ご自身の体型を自分でコントロールできるようになります。 Point2. やり遂げることができる ダイエットで最大の失敗原因は、続かないことです正しい方法で継続することができれば、必ず痩せることができます。トレーナーがコース期間中、メンタル面を含めトータルであなたを全力サポートいたします。ダイエットで長続きしなかった方、意思の弱い方でも、パーソナルトレーニングなら「続ける」ことができます Point3. 完全全額返金保証 「結果を出す」お客様とのお約束です「効果がなかったら」「体に変化がなかったら」 そんな不安は心配ありません。安心してトレーニングを始めましょう Style+がお客様に選ばれる理由 完全オーダーメイドトレーニング Style+のパーソナルトレーニングは、お客様1人1人のニーズにお応えするために完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご用意しております。 カウンセリング時のお客様の身体の悩みや、身体のこうなりたいというご要望にお応えします。 またパーソナルトレーナーが、トレーニング時の正しいフォームをチェックし、重さの調整、1セットの回数、セット数、インターバルなどを厳密に管理して行いますので、安全安心のパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。 正しい知識を得たトレーナーと共に、健康的で美しい身体を目指しましょう。 お客様の120%を引き出すマンツーマントレーニング ダイエットしたいけど一人じゃ続かない1人でトレーニングを続ける自信がないしかしパーソナルトレーナーと一緒なら続けることができます。続くから、痩せる1人で乗り越えられない壁をトレーナーと二人三脚で乗り越えていく。パーソナルトレーナーは貴方の目標達成のパートーナーです。 毎日の食事サポート ダイエットにおいて非常に重要なのが、お食事に対する知識です。タンパク質を中心とした食事により、筋力・筋量を維持・向上させて、「筋肉量」で決まる基礎代謝を上げていきます。この基礎代謝は1日中(寝ている間も)カロリーが消費されるため、基礎代謝を上げることによって、より多くの脂肪を燃焼できるリバウンドしにくい身体になります。また、2か月の食事コントロールを通して、健康に良い生活習慣とリバウンドしない食生活が自然と身に付きます。つまりどういった食事をすれば体重維持ができるのかを、お客様ご自身で判断できるようになります。 必要なものは全て無料レンタル StylePlusでは、お客様にお気軽にご利用いただけるよう、トレーニングウェア、タオル、ミネラルウォーター、各種アメニティなど,無料でご利用頂けます。トレーニングルーム内にシャワールームを完備しておりますので、お仕事帰りにも手ぶらでもお越しいただけます。また、トレーニング後にサプリメントを提供しています。 完全オーダーメイドトレーニング Style+のパーソナルトレーニングは、お客様1人1人のニーズにお応えするために完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご用意しております。 カウンセリング時のお客様の身体の悩みや、身体のこうなりたいというご要望にお応えします。 またパーソナルトレーナーが、トレーニング時の正しいフォームをチェックし、重さの調整、1セットの回数、セット数、インターバルなどを厳密に管理して行いますので、安全安心のパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。 正しい知識を得たトレーナーと共に、健康的で美しい身体を目指しましょう。 お客様の120%を引き出すマンツーマントレーニング … Continue reading PERSONAL TRAINING